Metodo scientifico ideato e testato da circa 30 anni da Dinah Rodrigues, ad oggi 96enne, che favorisce il benessere ormonale delle donne giovani e non, attenuando in modo significativo tutti i sintomi legati a squilibri ormonali quali amenorrea, dismenorrea, sintomi legati al CLIMATERIO – pre, durante e post menopausa, sintomi legati a menopausa precoce o altre disfunzioni, alcuni esempi: secchezza vaginale, perdita della libido, vampate di calore, palpitazioni, sbalzi pressori, sbalzi di umore, ansia, depressione,…
https://www.dinahrodrigues.com.br/home-en
Come primo approccio consiglio di acquistare il libro in italiano curato da Carla Nataloni:
YOGA ORMONALE per la salute della donna
Alcuni articoli:
https://www.vanityfair.it/benessere/fitness/2019/04/10/yoga-ormonale-dedicato-alle-donne
https://www.marieclaire.com/it/benessere/wellness-fitness/a23854114/yoga-ormonale/
https://www.elle.com/it/salute/fitness/a19562260/yoga-ormonale-cos-e/
Illustri ginecologi, ginecologhe promuovono lo yoga ormonale alle loro pazienti.
