La luce dell’estate arriva con il suo calore e la sua energia. Lo yoga può aiutarci a “ricaricare le batterie” in modo naturale,  recepire e far fluire l’energia per sentirci pienamente vivi, attivi, presenti, tonici….lasciando indietro la chiusura dell’inverno e la stanchezza primaverile.

Lo yoga ci aiuta a prenderci cura di noi e a  connetterci con gli altri in modo armonico.

Ecco le ultime iniziative in corso:

Grazie alla vostra presenza le sessioni yoga continuano tutto luglio presso il parco Tigullio dalle 1845 alle 1945 il lunedì e presso i Bagno Comunali di Chiavari il giovedi mattina dalle 0740 alle 0840.

Grazie di condividere con me la pratica!

Summer yoga e Walking yoga in everywhere!
Summer yoga e Respira Yoga presso Marina Sporting a Lavagna prova gratuita 11 giugno 2016!
Workshop di Kalari – Yoga domenica 8 maggio 2016

a Chiavari, Lavagna, Sestri Levante, Levanto e Monterosso,…

Abitate in queste zone o siete in vacanza?

Siete appassionati di yoga o solo curiosi o volete semplicemente dedicarvi un momento per voi?

Avete trovato un’ opportunità!:-)

Un’altra bellissima iniziativa presso la piscina e la SPA di Marina Sporting a Lavagna (v. foto sotto!)

Summer yoga a bordo piscina e Respira Yoga per potenziare gli effetti del rilassamento della SPA presso Marina Sporting a Lavagna (GE)

 
 
 
 
 
Sabato 8 maggio dalle 10 alle 12

Con GEA ASD

Workshop di Kalari Yoga in un percorso che porta dalla stabilità del grounding alla gentilezza del cuore.

I benefici dello Yoga e del Kalarippayat in un incontro unico.

Scopriamo cos’è il kalarippayat